Light Contact

light contactLight contact es una modalidad del kick boxing, ya sea el occidental (Full Contact) o el oriental.

Se trata básicamente de, tal y como lo dice su nombre, peleas de contacto leve, ya que se usan protecciones en cabeza y piernas para disminuir el daño.

Se realiza en tatami o ring.

El ganador se rige por los puntos sumados a lo largo del combate, variando de 1 a 3 puntos dependiendo de la técnica efectuada. También se puede penalizar a un luchador por incumplir alguna regla, ya sea con puntos o pudiendo llegar a perder el combate al instante.

Las reglas pueden variar según la federación, pero en general son las siguientes:

  • Manos: se permiten todos los golpes de boxeo (menos el giro con puño) Se puede pegar los puños solamente en la pechera;no en la cara ni cabeza
  • Piernas: se permiten todo tipo de patadas (circulares, laterales, Frontales, giros, etc.) desde la cintura hasta la cabeza.

En cuanto a la fuerza, no está permitido efectuar golpes con el 100% de la fuerza. El KO intencionado no está permitido.

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Eusebio

Entrenador nacional cinturon negro 3º dan de kick boxing
Entrenador nacional de Full Contact
Entrenador nacional de K1
Entrenador nacional de boxeo
Entrenador personal
Entrenador de musculación
Entrenador de fitness
15 Años de experiencia dando clases
Alunmo del campeon del mundo de light contact fabián cuenca

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